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Un débardeur et un short sont indispensables pour permettre une meilleure adhérence avec la barre. Le contact direct de la peau avec la barre facilite l'exécution des mouvements et assure une meilleure prise.
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La douleur ressentie lors du perçage est généralement évaluée à 4/10 sur l'échelle de la douleur. L'utilisation de matériaux adaptés comme le titane ASTM-F136, l'acier chirurgical ou l'or 14k/18k favorise une cicatrisation optimale.Les